Beschäftigung für Senioren

Damit einher geht die Sorge vor dem geistigen Verfall durch zu wenig Beschäftigung und geistige Förderung und Forderung. Beschäftigung für Senioren ist also ein zentraler Punkt, wenn es darum geht, eine umfassende Betreuung altersgerecht zu gewährleisten. Dabei mögen das gemeinsame Musizieren und Singen oder das Vorlesen aus einem Buch wie ein einfacher Zeitvertreib wirken, die Bedeutung dahinter ist aber viel weitreichender.

Beschäftigung für Senioren – Was steckt dahinter?

Mit steigendem Alter eines Menschen steigen in der Regel auch die Einschränkungen seiner Mobilität und körperlichen und geistige Fitness. Senioren ziehen sich zurück, weil sie bisherige Aktivitäten als zu anstrengend empfinden. Soziale Kontakte werden eingeschränkt, sie ziehen sich immer weiter in die soziale Isolation zurück und am Ende verbringen sie den Großteil ihres Tages damit, in den eigenen vier Wänden zu verweilen.

Einkäufe oder Arztbesuche werden zur einzigen Möglichkeit, auch wieder ein wenig an der Außenwelt teilzuhaben. Der Tagesablauf vieler Senioren in dieser Situation ist monoton, jeder Tag gleicht dem anderen. Da der Mensch ein soziales Lebewesen ist, verursacht eine solche Lebenssituation in den meisten Fällen eine Altersdepression. Der Mensch schätzt sich selbst nicht mehr wert und sieht sich und sein Dasein als Belastung für alle Beteiligten.

Neben der psychischen Bewusstseinslage leiden aber auch die mentalen Fähigkeiten und die körperliche Gesundheit unter diesem Lebensstil. Langeweile, Monotonie und Einsamkeit begünstigen das Aufkommen von Demenz, weil die kognitiven Leistungsmöglichkeiten nicht mehr abgerufen werden und auch Herz-Kreislauf-Erkrankungen infolge der geringen körperlichen Bewegung sind eine häufig auftretende Reaktion. Die kreative Beschäftigung für Senioren spielt also eine außerordentlich wichtige Rolle im Erhalt der Selbstständigkeit und geistigen sowie körperlichen Gesundheit.

Unterscheidet sich die Beschäftigung mit alten Menschen von der Beschäftigung mit jungen Menschen?

Mit steigendem Alter steigen in der Regel auch die körperlichen Einschränkungen. Während junge Menschen also noch allerlei Sportangebote wahrnehmen und sich körperlich auspowern können, ist eine solche körperlich anstrengende Beschäftigung für alte Leute oft nicht ratsam. Sportarten, bei denen es zu starken Belastungen des Bewegungsapparates kommt oder die häufig in Verbindung mit schweren Verletzungen gesehen werden, sind als Beschäftigung für ältere Menschen also eher zu unterlassen.

Dazu zählen u.a.:

Wer eine gute Beschäftigung mit Senioren für draußen sucht, der sollte sich an Klassiker halten:

Diese Möglichkeiten der Beschäftigung mit alten Menschen bringen den Kreislauf in Schwung, fördern Beweglichkeit und körperliche Flexibilität und erhalten die Gesundheit.

Wie sieht die Beschäftigung für Senioren zu Hause aus?

Die Beschäftigung für alte Menschen zu Hause sollte primär darauf abzielen, die kognitive Leistungsfähigkeit zu erhalten oder sogar (wieder) auszubauen. Zudem ist es sinnvoll, die Feinmotorik zu erhalten, um auch im Kleinen die Beweglichkeit zu fordern und zu fördern. Bei der Beschäftigung für Senioren zu Hause sollte immer darauf geachtet werden, die individuellen Vorlieben und Wünsche zu berücksichtigen. Ein Mensch, der sein Leben lang gerne musiziert hat, wird auch im Alter gerne singen und Musik machen oder zumindest hören. Ihn dazu zu überreden, etwas völlig anderes zu machen und leichte Garten- oder Handwerksarbeiten zu verrichten, macht ihm nicht nur keinen Spaß, sondern tut ihm auch nicht gut.

Bei der Beschäftigung mit Senioren sollten Sie auch immer im Hinterkopf behalten: Senioren sind in der Lage, sich ihre Aktivitäten selbst auszusuchen und schließlich auch durchzuführen. Sie brauchen lediglich in einigen Fällen einen kleinen Schubser in die richtige Richtung oder jemanden, der sie dabei begleitet. Manchmal sind Senioren in ihren eigenen vier Wänden schon so gefangen, dass sie auf keine Aktivität Lust haben und nur wenig interessiert wirken. Überlegen Sie gemeinsam: Welche Hobbys hatte die Person früher? Was hat ihr Spaß gemacht? Ist eine Aktivität gefunden, werden Sie beide feststellen, wie schnell die Lebensfreude zurückkommt.

Auch die Beschäftigung für demenzkranke Senioren orientiert sich ganz genau an den Vorlieben vergangener Tage, sodass Sie rasch bemerken werden, wie Erinnerungen aus vergangenen Zeiten sicher abgerufen werden.

Geeignete Beschäftigungen für Senioren sind z.B.:

Beschäftigung für Senioren – Eine Pause vom Alltag

Wer als pflegender Angehöriger tätig ist, weiß, wie zeitintensiv allein die Pflege eines älteren Menschen sein kann. Oft ist es dann schwierig, neben eigenen Wünschen die Wünsche eines älteren Familienmitgliedes zu berücksichtigen. Familiäre und berufliche Verpflichtungen tun ihr Übriges und machen eine eingehende Beschäftigung mit Senioren kaum möglich.

In solchen Fällen kann eine Betreuungskraft für Senioren oder aber auch der Besuch in einer Einrichtung für Tagespflege genau das Richtige sein. Eigens geschulte Betreuungskräfte sind so weitergebildet, dass sie genau wissen, welche Aktivitäten für ältere Menschen gut und richtig sind. Zudem ist die Beschäftigung mit einer neutralen Person oft eine erfrischende Ablenkung. In Tagespflegeeinrichtungen kommen Senioren zusätzlich noch mit anderen Senioren zusammen und erfahren noch einmal eine Extraportion an sozialen Kontakten.

Generell ist eine gute Strategie der Beschäftigung für Senioren ein wichtiges Mittel, um dem oft so langweiligen Alltag zu entfliehen und Pause davon zu machen.

Wenn wir Ihr Interesse wecken konnten, so vereinbaren Sie am besten noch heute einen unverbindlichen Termin zur Beratung. Unser Team liefert Ihnen alle nötigen Informationen und Möglichkeiten rund um das Thema „Beschäftigung für Senioren“ und steht Ihnen dabei mit Herz und Verstand zur Seite.

Ihre Gute Pflege 24 GmbH.